Экстракт родиолы: как правильно использовать

Родиола розовая (золотой корень) – многолетняя трава, широко используемая с древних времен при различных заболеваниях и функциональных расстройствах. Ее богатый химический состав обусловливает множество полезный свойств, поэтому к препаратам на основе этого растения и ныне прибегают достаточно часто. В современных аптеках можно приобрести жидкий экстракт родиолы, но перед его применением важно ознакомиться со всеми особенностями данного средства.

Описание растения, его состав, польза для организма

Родиола розовая представляет собой травянистое растение с мясистым бронзово-перламутровым корнем и толстым стеблем высотой до 65 см. Основание стебля окружено чешуевидными листьями. Стеблевые же листья имеют зеленый окрас, продолговатую форму, неравно-зубчатые края и растут поочередно. Цветет родиола в первой половине лета, радуя глаз многоцветковыми соцветиями желтого или зеленоватого цвета. Плоды – красноватые или зеленые прямостоячие листовки – созревают ближе к концу жаркого сезона.

Среда обитания родиолы – регионы с холодным или умеренным климатом – Карпаты, Альпы, Алтай, Урал, Восточная Сибирь, Дальний Восток, Ирландия, Великобритания, Северная Америка.

Запомните! Растение занесено в Красную книгу РФ и охраняется по всему ареалу произрастания, за исключением Алтайского и Красноярского края, Республики Тыва, а также Магаданской области.

В лечебных целях используются корни родиолы, которые содержат:

• фенольные гликозиды;
• флавоноиды;
• антрагликозиды;
• салидрозиты;
• лактонные вещества;
• органические кислоты;
• дубильные соединения;
• марганец в большом количестве;
• другие минералы – цинк, серебро, медь;
• эфирное масло.

Аптечный экстракт родиолы розовой состоит из вытяжки из корней растения и 40-процентного этилового спирта. Спиртовая настойка золотого корня обладает следующим воздействием:

• стимуляция центральной нервной системы;
• нейропротекторное и кардиопротекторное воздействие;
• общий стимулирующий, тонизирующий эффект;
• повышение сопротивляемости к стрессовым ситуациям или переутомлению;
• противовоспалительное воздействие;
• противовирусный, антитоксический эффект;
• антибактериальное и антимикробное воздействие, в том числе на гонорейную палочку и золотистый стафилококк;
• омолаживающий эффект;
• улучшение физиологического состояния щитовидной железы, органов ЖКТ;
• снижение тяги к употреблению наркотических веществ.

Обратите внимание! В состав экстракта входят природные вещества, способные предотвратить или подавить рост раковых клеток, а также распространение метастаз.

Показания к употреблению экстракта

Инструкция по применению экстракта родиолы розовой гласит, что ее употребление показано при:

• упадке сил, быстрой утомляемости, снижении работоспособности;
• частых стрессовых ситуациях;
• склонности к апатичным состояниям;
• неврастении;
• смене климатических условий;
• кислородном голодании (гипоксии);
• вегетососудистой дистонии;
• частых вирусных или простудных заболеваниях, а также в качестве профилактики во время эпидемии гриппа;
• реабилитации после перенесенных тяжелых недугов.

Помимо официальных показаний, специалисты народной медицины используют средство на основе золотого корня для лечения:

• желудочно-кишечных расстройств;
• туберкулеза легких;
• головных болей;
• анемии;
• цинги;
• маточных кровотечений;
• поликистоза яичников;
• аменореи;
• фиброзно-кистозной мастопатии;
• неприятных симптомов менопаузы;
• подагры;
• трахомы;
• кожных патологий;
• импотенции.

Дополнительная информация! Средства, изготовленные из родиолы розовой, обладают высокими регенерирующими свойствами. Эта трава часто используется для ускорения заживления и восстановления пораженных тканей при различных ранениях или других повреждениях целостности кожного покрова, а также переломах и травмах.

Применение в спорте

Экстракт родиолы розовой пользуется успехом не только при различных заболеваниях, но и среди спортсменов. В специализированных аптеках или профильных магазинах он реализуется в виде пищевой добавки. Согласно исследованиям, применение БАД стимулирует иммунную и укрепляет нервную систему, способствует усиленной выработке коллагена, помогает преодолеть физическую усталость, эмоциональные срывы, связанные с чрезмерными нагрузками, а также расслабить мышцы и тем самым облегчить проявления крепатуры.

Препарат не является допингом, то есть, при отсутствии противопоказаний, может приниматься спортсменами, а также людьми, чья профессиональная деятельность подразумевает высокую физическую или силовую активность.

Способ применения

Жидкую настойку золотого корня принимают два-три раза в сутки, по 5–10 капель за 30 минут до приема пищи. Длительность терапевтического курса – от 10 до 20 дней. Исключением являются психоневрологические отклонения – при подобных недугах рекомендуется начинать лечение с 10 капель, постепенно увеличивая дозировку до 30–40. При этом употребление средства продляется до одного-двух месяцев.

Помимо спиртовой настойки можно приобрести сухое сырье, из которого в домашних условиях готовят разнообразные средства:

1. Тонизирующий чай. Стаканом кипятка заливают 10 г травы, настаивают около 4 часов, после процеживают. Принимают по 100 мл трижды в сутки.
2. Отвар. На протяжении 10 минут прокипятить на слабом огне литр горячей воды, в который добавлено 20 г сухой родиолы. Далее жидкость вместе с растительным компонентом выливают в термос и настаивают еще сутки. Употребляют такое снадобье трижды в день, по столовой ложке.
3. Настойка. Приготовить спиртовой экстракт можно самостоятельно. Для этого 50 г высушенных корней растения заливают 0,5 л водки и убирают тару в затемненное место на две недели. Процеженную настойку принимают по той же схеме, что и аптечный вариант, если доктор не дал иные рекомендации.

Противопоказания и побочные эффекты

Абсолютными противопоказаниями к приему лекарственного средства являются:

• беременность, период грудного вскармливания;
• возраст до двенадцати лет;
• аллергическая реакция на любой компонент настойки;
• сильное нервное возбуждение;
• проблемы с засыпанием;
• лихорадочный синдром;
• гипертония.

С осторожностью и только под строгим контролем лечащего врача родиолу назначают подросткам (от 12 до 18 лет), а также пациентам с сахарным диабетом, патологиями печени или головного мозга, черепно-мозговыми травмами в анамнезе, хроническим алкоголизмом.

Что же касается побочных реакций, то при гиперчувствительности к составляющим веществам возможны аллергические проявления, передозировка экстракта чревата головной болью или тремором конечностей. В некоторых случаях отмечается повышение артериального давления, бессонница, чрезмерная нервная возбудимость.

Внимание! Категорически запрещено совмещать прием настойки родиолы с другими лекарственными травами, поскольку в данном случае возрастает риск развития побочных эффектов. Чтобы избежать проблем с засыпанием рекомендуется избегать употребления препарата в вечернее время.

Мнение пациентов

Отзывы покупателей об экстракте родиолы розовой в большинстве случаев положительны:

• в последнее время муж начал жаловаться на постоянную усталость, да и его настроение было далеко не радужным. В аптеке посоветовали пропить курс золотого корня. Уже через неделю приема мы заметили положительный эффект – вернулась жизнерадостность, энергичность, появились силы для регулярных спортивных тренировок;
• на фоне длительного медикаментозного лечения и хронической гипотонии у меня стало нечетким зрение, появилось сильное головокружение и слабость, пропал аппетит и вообще желание двигаться. Доктор, услышав о моем состоянии, посоветовал мне настойку родиолы розовой. Результат я почувствовала уже через час после первого приема! Сейчас заканчиваю курс, жизнь вернулась на круги своя;
• приятная на вкус дешевая травка оказалась сильнейшим иммуностимулятором. За весь осенне-зимний простудный сезон в нашей семье никто даже не чихнул;
• принимаю курсами – начинаю в октябре, потом месяц перерыва, месяц приема и снова перерыв. Получается три курса за холодное время года. Так я избавилась от частых ОРВИ, хронического тонзиллита и цистита;
• принимала два дня. Видимо, мне не подходит экстракт – бессонница и усиленное сердцебиение;
• страдала от постоянной сонливости, усталости, апатии. Подруга посоветовала приобрести эту настойку. Все беспокоящие меня симптомы быстро исчезли, но я стала очень раздражительной, по малейшему поводу срывалась на мужа и детей;
• была поражена скоростью воздействия – улучшение ощущается буквально через 15 минут. Очень нравится, что препарат повышает давление плавно, поэтому никаких перепадов не чувствую. Можно сказать, что уже забыла про симптомы гипотонии.

Несмотря на все чудодейственные свойства корня родиолы розовой и практически мгновенное ее воздействие на самочувствие, необходимо помнить, что экстракт все же является медицинским препаратом. Принимать его можно только после врачебной консультации, в точности соблюдая дозировку и другие рекомендации специалиста.